ОНЛАЙН КУРС
ДЛЯ МОЛОДИХ БАТЬКІВ
Великий курс «Фітбол + гімнастика»
Покращуйте баланс, координацію та силу вашого малюка щодня легко та безпечно – вправи на фітболі та підлозі допоможуть освоїти нові навички. Цей курс ідеально підійде для найменших малюків на старті їхнього рухового розвитку.
Проблеми, які вирішує курс
- Слабкі м’язи або нестійкі рухи
- Гіпертонус чи «поза банана»
- Малюк погано тримає голову або швидко втомлюється
- Ручки та ніжки рухаються недостатньо активно
- Дитина відстає у переворотах, повзанні та перших рухах
- Невпевненість у правильності підтримки м’язів та координації
- Страх, що вправи можуть нашкодити
Наповнення курсу
- 16 коротких відеоуроків з вправами – наочно показуємо кожну вправу для легкого повторення вдома
- Правила безпеки на фітболі та підлозі – щоб заняття були безпечними для малюка
- Поради щодо частоти та тривалості занять – як організувати вправи без перевантаження
- Як підготувати простір для тренувань – поради для безпечного та зручного середовища
- Пояснення, як нормалізувати тонус м’язів – допомагає при гіпертонусі або слабких м’язах
- Пояснення, як розслабити тіло малюка – щоб малюк відчував себе комфортно під час вправ
- Як обрати фітбол – правильний розмір і матеріал для ефективних та безпечних занять
- Інструкції, як не нашкодити малюку вправами – що робити і чого уникати під час розвитку рухових навичок
- Вправи для розвитку балансу, координації та сили – підготовка до переворотів, повзання та перших кроків
- Доступ до всіх матеріалів назавжди – переглядай у зручний час і повторюй вправи стільки, скільки потрібно
Відгуки та кейси
Цей курс стане вашим незамінним помічником
Часті запитання
«Коли можна почати курс?»
Курс підходить для дітей від народження до 12 місяців. Починати можна тоді, коли вам комфортно, з урахуванням самопочуття малюка.
«Чи можна займатись, якщо дитина народилась передчасно?»
Так, але орієнтуйтесь на скоригований вік та рекомендації вашого лікаря чи фізичного терапевта.
«Чи потрібне спецобладнання?»
Потрібен лише якісний фітбол відповідного розміру та безпечний простір для вправ. У курсі є пояснення, як його обрати та підготувати місце занять.
«На скільки часу доступні матеріали?»
Доступ до матеріалів зберігається назавжди — можна повертатись до занять у будь-який час.
«Що робити, якщо я помічаю відхилення у розвитку чи тонусі?»
У курсі є інформація про «червоні прапорці», але при будь-яких сумнівах обовʼязково зверніться до фахівця для індивідуальної оцінки.